A függőség gyógyítható betegség

Tudjuk, hogy a fiatalok körében az ADHD vagy a szorongásos zavarok nagyobb valószínűséggel okozhatnak függőséget. A jutalmazási rendszernek ebben betöltött szerepét azonban még alig tanulmányozták. Érdemes kutatni a függőségek pszichológiai terápiájának izgalmas új formáitis. Például a sóvárgás terápiájának új módszereit, így az elfogadás- és elköteleződés-terápiát.

A szerencsejáték-függőséget kognitív torzulások támogatják, amelyek arra gondolnak bennünket, hogy a szerencsejáték jobb, mint nem. Az igazság az, hogy matematikailag sokkal nagyobb a valószínűsége a sok pénz elvesztésének, mint a meglehetősen nagy összeg elnyerésének, összehasonlítva a kiadásokkal. Azonban az az ötlet, hogy megpróbáljon szerencsét és megnyerje azonnali vagyont olyan erős érzelmi töltéssel rendelkezik, hogy leköti a figyelmünket, gondolkodtasson el bennünket erről a racionalitáson túli lehetőségről. Aki úgy véli, hogy csak akkor tudunk függőségeket kialakítani, ha olyan molekulákat vezetünk be, amelyek kölcsönhatásba lépnek idegsejtjeinkkel a testünkbe, téved. A szerencsejáték egy példa arra, hogy csak akkor vagyunk képesek függőségi rendellenességek kialakulására, ha bizonyos szokásokban bizonyos számú alkalommal részt veszünk. A civil társadalomnak, beleértve a közösségi szervezeteket és az egyéneket is, aktív szerepet kell vállalniuk a függőség megelőzése és az érintettek támogatása terén.

A szerencsejáték szenvedélybetegség kezelése elengedhetetlen ahhoz, hogy az érintettek visszanyerjék életük feletti kontrollt. A kezelés célja nem csupán a játék abbahagyása, hanem az is, hogy az egyének megtanulják kezelni a stresszt és az érzelmi problémáikat anélkül, hogy visszatérnének a szerencsejátékhoz. A megfelelő kezelés hiánya súlyos következményekkel járhat, beleértve a pénzügyi csődöt, a kapcsolatok megromlását és akár öngyilkossági gondolatokat is. A szerencsejáték szenvedélybetegség, más néven ludopátia, egy olyan pszichológiai állapot, amelyben az egyén kontrollálhatatlan vágyat érez a szerencsejáték iránt. Ez a kényszeres viselkedés gyakran súlyos következményekkel jár, beleértve a pénzügyi romlást, a családi kapcsolatok megromlását és a mentális egészség romlását. A szenvedélybetegség nem csupán a játék iránti szenvedélyt jelenti, hanem egy komplex pszichológiai problémát is, amely a dopaminrendszer diszfunkciójával és a kényszeres viselkedés kialakulásával függ össze.

Mi a szerencsejáték szenvedélybetegség?

A barátok támogatása szintén elengedhetetlen; ők segíthetnek abban, hogy az érintett ne érezze magát egyedül harcában. Amióta a fogadási webhelyek népszerűvé váltak, bárki eldöntheti, hogy megkezdi a tétet, és percek alatt megcsinálja otthonának magánéletéből, anélkül, hogy a barátok és szomszédok kíváncsi tekintete elé tárná magát. Ez átjáróvá vált az új játékosok és a demográfiai profilok számára, akik általában nem játszanak. Nem új keletű az az elképzelés, hogy a szerencsejáték-házak különösen a munkásosztályok körzetében szaporodnak, ahol sok a kiszolgáltatott szomszéd. Naponta több órát tölt el úgy az online szerencsejátékkal, hogy közben teljesen kizárja a környezetét.

Egyes játékosok abba a fázisba lépnek, hogy feladják a nagy nyereményért folytatott küzdelmet, csökken a szerencsejáték-tolerancia, és beköszönt a csalódás. Ebben az állapotban, a közeli hozzátartozók nyomására, a játékosok beleegyeznek a kezelésbe. A szerencsejáték-függőség (kóros szerencsejáték, ludománia) alapja a szerencsejáték iránti kóros vonzalom, amely a mentális patológia körébe tartozik.

Selye János, vegyész, belgyógyász, endokrinológus, akit a világ is úgy ismer, mint a stresszelmélet megalkotóját, azt, hogy a tartós stressz halált okoz, patkánykísérletekkel igazolta. A szerencsejáték-zavar lehet epizodikus, ilyenkor a szerencsejáték-zavar periódusai között a tünetek legalább néhány hónapra alábbhagynak, és lehet tartósan fennálló, amikor a tünetek folyamatosan jelen vannak akár több éven keresztül is. Ha úgy érzed, már ura vagy a játéknak, és tisztában vagy a határaiddal, a szerencsejáték újra lehet szórakozás, nem kényszer. A szerencsejáték veszélye abban rejlik, hogy eleinte szórakozás, később menekülés, végül pedig kényszer lesz. Az önkorlátozás segít megőrizni a játék szórakoztató jellegét, és megvédi a játékost saját magától.

• Ez a cikk összeszedi és bemutatja milyen tényezők állhatnak a játék függőség hátterében, illetve végig veszi milyen lehetőségek segítségével lehet megküzdeni ezzel a kényszerrel.
• Amikor a szerencsejáték függőség kezelése elmarad, a következmények előbb-utóbb megjelennek; és nem csak anyagi szinten.
• Ilyen lehet például az, ha állandóan tépelődsz, és minden feladatod elvégzése előtt, illetve közben aggodalmaskodsz.
• Annak ellenére, hogy a szerencsejáték-függőség kialakulásához hozzájáruló előfeltételekkel kapcsolatban jelentős a vélemények sokfélesége, a legtöbb esetben a biológiai, pszichológiai, környezeti és társadalmi tényezőket részesítik előnyben.
• A családtagok és barátok figyelmének fontos szerepe van a szerencsejáték-függőség felismerésében.

A kognitív viselkedésterápia (CBT) kiemelkedő szerepet játszik a szerencsejáték szenvedélybetegség kezelésében. A függőség pszichológiai következményei közé tartozik az alacsony önértékelés, a depresszió, a szorongás és akár az öngyilkossági gondolatok is. A szerencsejáték-függők gyakran elszigetelődnek a családjuktól és barátaiktól, mivel a játék a központi helyet foglalja el az életükben. A szerencsejátékfüggők között magas a stressz szintje, ami további egészségügyi problémákhoz, többek között alvászavarokhoz és emésztési problémákhoz vezethet. A kompenzációs szakaszban a betegek megtartják munkájukat, családjukat, hisznek abban, hogy „valahogy minden megoldódik”, a felmerült adósságok és bajok ellenére.

Ez a típusú függőség olyan pszichológiai rendellenesség, amely befolyásolja az agy jutalmazási rendszerét, hasonlóan más függőségekhez, mint például a drog- vagy alkoholfüggőség. Kialakulásának okai sokrétűek és magukban foglalhatják a genetikai hajlamot, a stresszt, a társas izolációt, vagy akár az önértékelés hiányát is. Mintegy fele problémás szerencsejátékosok is egy másik mentális zavar, például depresszió, szorongás vagy túlzott alkoholfogyasztás vagy kábítószer (ezt nevezik komorbid). Ezért fontos, hogy a ludomania embereket diagnosztizálják és képzik a szakemberek. A szerencsejáték ugyanúgy befolyásolhatja az agy jutalmazási rendszerét , mint a drogok vagy az alkohol, ami függőséghez vezethet. Ha valaki szerencsejáték-függő, az azt jelenti, hogy folyamatosan és kényszeresen kockázatot keres, amik veszteségeket okoznak, felemésztik a megtakarításokat és adósságot okoznak.

A közösségi programok és tevékenységek támogatása, amelyek alternatívát nyújtanak a szerencsejátékkal töltött idővel szemben, elősegíthetik az egészséges életmód kialakulását és csökkenthetik a szerencsejáték vonzerejét. Tanácsadó folyamat mehet végbe a szenvedő személy kóros játékszenvedély, vagy külön-szekvenciák, akár egyénileg, akár csoportosan. A Ludomani-t korábban impulzusellenőrzési rendellenességnek minősítették, de most viselkedési függőségként ismerik fel. A Ludomani így különbözik a kábítószerektől való függőségtől, mint például az alkohol, a kokain vagy az amfetamin, de sok hasonlóságot mutat a kábítószer-függőséggel.

Ha ez már adott, akkor kiválaszthatjuk a hozzánk és a helyzethez legjobban illő stresszkezelés technikát. A társfüggőség gyakran érinti az alkohol- vagy drogfüggőségben szenvedő személy házastársát, szülőjét, testvérét, barátját vagy munkatársát. Eredetileg a társfüggő kifejezés a kémiai függőségben szenvedő partnerek, a függő személlyel együtt élő vagy azzal kapcsolatban álló személyek leírására szolgált. A legjobb, amit tehet, hogy időben segítséget kér, és biztonságos keretek között támogatja a gyermekét.

Miért fontos foglalkozni a mentális egészséggel?

A járvány úgy kezdődött, hogy ezekből az új opioid fájdalomcsillapítókból hirtelen nagyon sokat írtak fel. De miután a felírható gyógyszerek piaca elapadt, az emberek az illegális heroinhoz fordultak, majd a járvány következő hullámában a Kínából behozott szintetikus opioidok lepték el a piacot. De mielőtt bevezetnék a HAT-ot, azt javaslom az egyes államoknak, hogy először a metadonnal és/vagy a buprenorfinnal fejlesszenek ki eredményes opiáthelyettesítő terápiát.

A játékosok hajlamosak tovább játszani, mert úgy érzik, hogy vissza kell nyerniük az elvesztett pénzt. Ez egy veszélyes gondolkodásmód, amely sokakat mélyebbre sodor a veszteségekben. A családtagok támogatása elengedhetetlen ahhoz, hogy az érintettek sikeresen leküzdjék problémáikat. A Gamblers Anonymous (GA) például egy nemzetközi önsegítő csoport, amely lehetőséget biztosít arra, hogy az érintettek találkozzanak és támogassák egymást.

A kezelés és a rehabilitációs ellátás teljes időtartamát, figyelembe véve a betegség progresszív jellegét, a terápiás remissziók stabilizálódása és a betegek társadalmi adaptációja határozza meg, de legalább 2 évnek kell lennie. A családi kapcsolatok negatív dinamikája; család elhagyása, válás vagy válás veszélye. A szerencsejáték-üzletággal kapcsolatos negatív társadalmi következmények miatt az orosz kormány 2007 tavaszán határozatot fogadott el a város határain kívüli játéklétesítmények eltávolításáról. Írja meg, hogy miben tudunk segíteni, mikor érne rá, melyik szakemberünkhoz fordulna szívesen, illetve hogy személyes, vagy online konzultációra lenne-e szüksége. Ezt követően felvesszük Önnel a kapcsolatot a megadott elérhetőségei valamelyikén.

Ha úgy érzed, hogy nem bírsz a feladataiddal, akkor először is ülj le, és írd fel a céljaidat. Ha a környezeted rendetlen, ahol dolgozol, akkor sokkal nagyobb valószínűséggel élsz át munkahelyi stresszt. Gondolj csak bele, hogy ha gyorsan meg kell találnod valamit a nagy rendetlenségbe, amire éppen szükséged van, szinte biztos, hogy teljesen frusztrált leszel attól, hogy nem a munkáddal, hanem a kereséssel töltöd az idődet. A negatív gondolkodás a stresszes helyzetekben még nagyobb bajt eredményezhet, sőt sok esetben maga a negatív gondolkodásmód váltja ki a stresszt.

A szerencsejáték-attribútumok fetisizációja, a szerencsejáték-helyzet feletti kontroll illúziója kristályosodik. A gyógyszeres kezelés lehetőségei szintén fontos szerepet játszanak a szerencsejáték szenvedélybetegség kezelésében. Jelenleg többféle gyógyszer áll rendelkezésre, amelyek segíthetnek csökkenteni a kényszeres játék iránti vágyat. Ezek közé tartoznak például az antidepresszánsok, mint a fluoxetin vagy sertralin, valamint bizonyos antiepileptikumok is. A magas rehabilitációs potenciállal rendelkező betegek kezelése és rehabilitációja általában járóbeteg-ellátásban történik. A pszichoterápiás módszerek közül előnyben részesítik a racionális pszichoterápiát, az autogén tréninget, a neurolingvisztikus programozást, a testorientált terápiát, a naplóírást és a házi feladatokat.

Ezenkívül a társadalmi elvárások, mint például a „nagy nyeremény” kultúrája, ahol a pénzügyi siker gyakran az egyéni érdemek helyett a szerencséhez kötődik, tovább erősíthetik a játék iránti vágyat. A társadalom szerkezete és a szerencsejáték-függőség közötti összefüggés nem hanyagolható el. A társadalmi normák és értékek, amelyek a szerencsejátékot elfogadott vagy akár kívánatos tevékenységként kezelik, hozzájárulhatnak az emberek hajlandóságához a játékra és a függőség kialakulásához. Magas társadalmi stressz szintek, mint például gazdasági válságok vagy munkanélküliség, fokozhatják az emberek késztetését a szerencsejátékhoz mint megkönnyebbülési formához. Egyik tanulmányában például a modafinilről mintígéretes hatóanyagról ír, amely csökkentheti a kokainfüggők sóvárgását. Nagyon helyes, hogy felhozta a visszaesés problémáját, ez sokkal fontosabb a detoxikációnál, ami a kezelés könnyebbik része.

• A tagadás sokszor jellemző azokra, akik kényszeresen vagy addiktívan játszanak, így nehéz lehet felismerni, hogy valóban van-e probléma.
• Végül eljön a nap, amikor minden lehetséges jogi anyagi forrás kimerül, és “rendszerösszeomlás” következik be.
• Enyhén depressziós állapotban a személy rágódik negatív élményein, borúlátó a jövőjét illetően, sokszor ingerlékeny vagy dühös, önmagát hibáztatja.
• Ha a visszaesés-prevenció nem működik, akkor hosszútávú hatású gyógyszerekkel helyettesítő terápiát kezdhetünk.
• A mai világban az emberek nagy száma vallja be magáról, hogy stresszes az élete.

Éppen ezért, ha neked is vannak stresszes időszakaid, muszáj, hogy tudatosan odafigyelj arra, hogy csillapítani tudd magadban ezt a feszültséget. Ha a stresszkezelés elmarad a mindennapjaid során, akár a mentális, akár a fizikai egészségedet is kockára teszed. Mint sok más probléma, a szerencsejáték-zavar is biológiai, genetikai és környezeti tényezők kombinációjából eredhet. Ha úgy érzed, te vagy egy hozzátartozód nem tudja kontrollálni a szerencsejátékkal töltött időt vagy pénzt, ne habozz segítséget kérni.

A pszichológiai védekező mechanizmusok elemzése tükrözi az olyan védekező mechanizmusok előfordulását, mint a tagadás, az elfojtás, a projekció és a regresszió. Az első, a szerencsejátékkal kapcsolatos dokumentumforrásokat az ókori Babilon romjai között találták meg (Kr. e. 3000). Számos kultúra klasszikus irodalma említi a szerencsejáték iránti vonzalmat (az Ó- és Újszövetség, a szanszkrit “Mahábhárata” epikus költemény stb.). A szerencsejáték nemcsak egy játék, hanem egy komplex pszichológiai élmény is.

Milyen veszélyeket rejtenek a Bitcoin kaszinók?

Ha ez nem lenne elég, a krónikus stressz hatására az olyan funkcióink mint a gondolkodás, emlékezés, összpontosítás és társai mind-mind gyengülhetnek. Végső soron közérzetünk, teljesítőképességünk jelentős hanyatlást szenvedhet el. A stressz egy mindenki által jól – vagy akár túl jól is – ismert fogalom és érzés. Szerencsére számos stresszoldó gyakorlat és technika ismert napjainkban, melyek segítségével kordában lehet tartani a nem kívánatos stresszhatásokat. Mielőtt azonban megpróbálnánk elűzni a stresszt, nézzük meg, hogy mi is az valójában és miért is létezik egyáltalán. A pszichiátriai és addiktológus körökben heves vita folyik arról, hogy a különböző viselkedési függőségek , mint például a online kaszinó pornófüggőség, „tényleges” függőségnek tekinthető-e.

Ezek a “fényes időszakok” könnyen felváltják a hosszú szerencsejáték-epizódokat. A betegek túlbecsülik a kognitív képességeket és az intuitív tulajdonságokat, az eredmény “előrelátásának” képességét. Kétségbeesett kísérleteket tesznek az elvesztett pénz visszaszerzésére, és gyakran nagy téteket tesznek.

A beteg olyan szinten vesz részt a szerencsejátékban, hogy komoly anyagi gondokat okoz magának és a családjának is. Ugyanis idővel folyamatosan nőhet a tevékenység iránti vágy, annak gyakorisága, az ellenállóképesség pedig csökken. Egy ponton túl már nem tartja lényegesnek az ember sem a szerencsejáték gyakori ismétlődést, sem az elvesztett összeg mértékét, aminek jelentős negatív eredményei lehetnek mind lelki, fizikai, szakmai és társadalmi értelemben.

Az időben történő reagálás és a megfelelő szakmai segítség kulcsfontosságú tényezők a teljes felépüléshez. A pszichoterápia, az orvosi támogatás és az életmódváltás kombinációjával lehetséges véglegesen legyőzni ezt a betegséget, és visszanyerni az életed feletti kontrollt. A terápia során különböző technikák alkalmazására kerül sor, mint például a kognitív újrastrukturálás, amely segít megváltoztatni a negatív gondolatokat pozitívabbakká.

Annak ellenére, hogy a szerencsejáték-függőség kialakulásához hozzájáruló előfeltételekkel kapcsolatban jelentős a vélemények sokfélesége, a legtöbb esetben a biológiai, pszichológiai, környezeti és társadalmi tényezőket részesítik előnyben. Valójában egy mélyen gyökerező emberi viselkedésforma, amelyet számos pszichológiai tényező befolyásol. A játékosokat nem csak a nyeremény lehetősége hajtja – gyakran sokkal mélyebb, érzelmi és mentális okok állnak a háttérben. A szerencsejáték pszichológiája feltárja, miért szeretünk kockáztatni, miért térünk vissza újra és újra, és milyen folyamatok játszódnak le az agyban játék közben. A szerencsejáték pszichológiája mélyen összefügg az emberi viselkedéssel és a jutalmazási rendszerünkkel.

Ez valójában egy viselkedéses addikció, amely tartósan fennálló és visszatérő, szerencsejátékkal kapcsolatos problémás viselkedést takar, és egy hivatalosan is diagnosztizálható mentális betegség. Caster (Caster R., 1985) úgy vélte, hogy a szerencsejáték-függőség évig tart, mire kialakul. Caster megjegyezte, hogy a szerencsejáték-függőség „vírusa” nem mindenkit érint, aki kapcsolatba kerül vele. Megfigyelései lehetővé tették számára, hogy azonosítson bizonyos tulajdonságokat, amelyek jelenléte egy potenciális szerencsejátékosban fogékonyabbá teszi őt a kezelés vírusára. Az amerikai pszichológusok voltak az elsők között, akik szisztematikusan vizsgálták a szerencsejáték-függőséget a 20.

Az, hogy a napod stresszes lesz-e vagy sem, nem feltétlenül a munkahelyeden dől el, sokkal inkább már a reggeli szokásaid is meghatározhatják. Éppen ezért kezd a napodat egy könnyed reggelivel, ami mellé nyugodtan elfogyasztasz egy csésze kávét vagy teát. Ezek után pedig tervezd meg a napodat és állj pozitívan a teendőidhez, így minden kihívás elviselhetőbb lesz. Ezek a veszélyt meghatározó körülmények talán segítségedre lehetnek abban, hogy mik azok a tényezők, amikre nagyobb hangsúlyt kell fektetned, jobban oda kell rájuk figyelned, esetleg el is kell kerülnöd őket.

Míg ezen függőségek némelyike, mint például a szerencsejáték-függőség , sokkal elfogadottabb, addig mások, mint a szexfüggőség kevésbé. Nem minden kutató ért egyet azzal, hogy a videojáték káros vagy függőséget okozó tevékenység. Sokan, köztük a szülők is úgy gondolják, hogy a videojátékok tágítják a képzeletet, lehetőséget adnak a gyerekeknek az együttműködésre, és élesítik a kognitív készségeiket.

Ez az a stresszhelyzet, ami az emberek jelentős számát, nem csak az Egyesült Államokban, hanem világszerte érinti. Ez hosszú folyamat volt, mivel először az immunrendszerük ment tönkre, később leállt a szívük, vagy kilyukadt a gyomruk. Az emberi szervezet ugyanígy reagálhat a tartós stresszre, stresszekezelés nélkül. A szerencsejáték ugyanúgy stimulálhatja az agy jutalmazási rendszerét, mint a kábítószerek vagy az alkohol, ami egyeseknél függőséghez vezethet. Akinek problémája van a szerencsejátékkal, az folyamatosan hajszolhatja az újabb és újabb játékokat annak ellenére is, ha az komoly veszteségekhez vezet, megtakarításokat használ fel, adósságot generál, és a társas kapcsolatok rovására megy.